Środa Popielcowa jest dniem, w którym Kościół Katolicki obchodzi w Polsce początek Wielkiego Postu. W tym dniu wierni są zobowiązani do postu. W Polsce obowiązuje wówczas post ścisły, co oznacza, że nie wolno jeść mięsa. Zamiast tego, można jeść potrawy z ryb lub potrawy bezmięsne.
Jednak warto pamiętać, że nie każdy wierny jest zobligowany do przestrzegania postu. Wszystko zależy od wieku, stanu zdrowia i innych okoliczności życiowych. Warto jednak pamiętać, że post jest formą pokuty i odpowiedzialności za nasze czyny, dlatego też warto rozważyć jego przestrzeganie.
Jakie osoby muszą zachować post ścisły i wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych?
W Kościele Katolickim post ścisły obowiązuje dla osób dorosłych, które ukończyły 18. rok życia i nie osiągnęły jeszcze 60. roku życia. Osoby, które przekroczyły 60. rok życia, mogą zachować post dobrowolnie, ale już nie są do tego zobligowane. Wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych należy zachowywać od 14. roku życia.
Osoby, które z powodów zdrowotnych nie są w stanie zachować postu, np. cierpiące na choroby przewlekłe, kobiety w ciąży i matki karmiące, są zwolnione z jego przestrzegania. W takich przypadkach warto skonsultować się z duchownym lub lekarzem, aby ustalić, czy konieczne jest zachowanie postu i jakie formy pokuty mogą być zastosowane.
Ogólnie rzecz biorąc, post jest formą pokuty i odpowiedzialności za nasze czyny, dlatego też warto rozważyć jego przestrzeganie, nawet jeśli nie jest ono obowiązkowe.
Co oznacza post ścisły?
Post ścisły to forma pokuty i ascezy, która polega na ograniczeniu ilości jedzenia i picia oraz zrezygnowaniu z innych przyjemności i uciech. Celem postu ścisłego jest pomoc w koncentracji na modlitwie i refleksji, a także zwiększenie pokory i umiłowania Boga.
W katolicyzmie post ścisły jest szczególnie związany z Wielkim Postem, czasem pokuty i przygotowania do Wielkanocy. W Wielkim Poście wierni często ograniczają ilość jedzenia i picia oraz rezygnują z innych przyjemności, takich jak np. korzystanie z telewizora czy komputera.
W czasie postu ścisłego wierni jedzą tylko jeden pełny posiłek do syta, a pozostałe dwa posiłki są ograniczone do minimalnych ilości. W szczególnych przypadkach, np. u osób starszych lub chorych, może być zezwolone na dwa pełne posiłki, a jeden posiłek ograniczony.
Zdjęcie główne: Photo by Thomas Griesbeck on Unsplash